De stappen van Ken.Ik.Mezelf
Wat is er?
Waar ervaar je disbalans?
- Vuur: bewustzijn (emoties, gevoel, spiritualiteit)
- Aarde: cel metabolisme (stofwisseling, voeding)
- Metaal: bio-energie
- Water: constitutie
- Hout: fysiek
Wat voel ik?
Toelaten om contact te maken met dat wat je raakt. Ook wel eens Innerlijk Kind genoemd.
Wat was er?
Overtuigingen en patronen herkennen.
IK
Gewaar zijn: zonder oordeel waarnemen wat er gebeurd in en om je heen. Ondanks zintuiglijke prikkels, emoties en gedachten. Leer om dagelijks IK te voelen; In mijn Kracht staan. Jezelf zijn en bij jezelf kunnen blijven.
Wat wil ik? …GRIP!
Weet, Voel & Vertrouw… Energie volgt aandacht (wel eens een nieuwe auto willen kopen? En ineens zie je die auto veel vaker om je heen?) Focus daarom op wat goed voelt. En doe goed. De kracht van helende woorden en gedachten, spreek ze uit als overtuigingen. Creëer daarmee nieuwe overtuigingen, maak keuzes die goed voelen, maak nieuwe patronen.