Om te werken naar de gewenste situatie gebruiken we de stappen van K.I.M ( Ken Ik Mijzelf). Deze methode helpt je om in lastige situaties naar jezelf en soms ook de ander te kijken. Je wordt je bewust van je gedrag, gevoelens, gedachten en wensen. Daardoor worden terugkerende patronen helder.
Dit vraagt oefening; het is een investering in jezelf. Doordat je een patroon bent gaan zien in je gevoelens en gedachten ontstaat een bewustwordingsproces. Deze patronen ga je doorbreken. Doordat je blokkades tijdens de therapie zijn opgeheven heb je de ruimte gecreëerd om nieuwe keuzes te maken in denken en voelen.
Middels de stappen van K.I.M ( Ken Ik Mijzelf) krijg je grip op jezelf, je gevoel, je communicatie zodat jij weer harmonie en balans ervaart.